Manter a saúde bucal em dia é fundamental para a qualidade de vida em qualquer fase da vida, especialmente na terceira idade. A perda dos dentes não faz parte do envelhecimento natural, e cuidados diários são essenciais para preservar a saúde bucal e prevenir complicações. Aqui estão algumas orientações importantes para manter a boca saudável:
Cuide da higiene oral do idoso
A higiene bucal é fundamental para a preservação dos dentes naturais e a prevenção de doenças dentárias. Caso o idoso tenha dificuldades para escovar os dentes ou usar o fio dental sozinho, é importante que um cuidador o ajude nesse processo. Procure orientações de um dentista sobre como garantir uma boa saúde bucal para o idoso.
Verifique a adaptação da prótese dentária
Um problema comum em idosos é a prótese dentária mal adaptada, que pode causar dificuldades para se alimentar e até levar à perda de peso. Para garantir o conforto e a eficácia da prótese, é fundamental que o dentista a avalie regularmente. Próteses mal ajustadas podem causar dor e prejudicar a alimentação, o que pode resultar em desnutrição e até isolamento social. A avaliação periódica ajuda a prevenir esses problemas.
Limpeza diária da prótese dentária
Se o idoso usa prótese dentária, ela deve ser limpa todos os dias. Isso pode ser feito com escova e pasta de dentes ou com produtos específicos para imersão. Fique atento ao lado interno da prótese, pois é onde mais se acumula a placa bacteriana.
Remova a prótese dentária por algumas horas
Para evitar inflamações na boca (estomatite), é recomendado remover a prótese dentária de 6 a 8 horas por dia. Isso permite que as gengivas respirem e ajuda a prevenir problemas bucais.
Visite regularmente o dentista
O acompanhamento periódico ao dentista é essencial para garantir a preservação dos dentes naturais e a saúde bucal em geral. Caso o idoso utilize prótese dentária, a avaliação também deve ser realizada para garantir o bom ajuste e funcionamento da prótese.
Cuidados em casos de dificuldades de deglutição
Se o idoso tiver dificuldades para engolir ou apresentar engasgos frequentes, é importante consultar um dentista e um médico. Em alguns casos, pontes ou próteses adequadas podem solucionar o problema. No entanto, também pode ser um sinal de doenças mais graves, como o câncer de esôfago ou problemas neurológicos.
Alterações no paladar
Quando há diminuição do paladar, o idoso pode se beneficiar de temperos e ervas para tornar os alimentos mais saborosos. O médico pode orientar sobre o uso de aromatizantes ou outras estratégias para melhorar a experiência alimentar.
Boca seca
Para a sensação de boca seca, é importante adotar hábitos preventivos de higiene bucal, como usar escova de dentes com cerdas macias, pasta de dentes com flúor, fio dental e enxaguantes bucais. Manter uma alimentação balanceada e ingerir pelo menos dois litros de água por dia também é fundamental. Caso necessário, o uso de saliva artificial pode ser uma solução eficaz.
Cuidado com estomatites e infecções orais
Em casos de inflamação da boca (estomatites) ou infecções de mucosa oral, é necessário reforçar a higiene oral, escovando toda a cavidade oral, incluindo a língua. Retire as próteses dentárias por cerca de 6 horas durante o dia ou à noite, e imerja-as em solução de limpeza, como clorexidina. Em casos de sapinho (candidíase oral), consulte o médico.
Cuidados Especiais com a Boca em Pacientes Institucionalizados:
Higiene oral diária
Em instituições de longa permanência, a higiene da cavidade oral deve ser feita pelo menos uma vez ao dia para reduzir o risco de infecções, como pneumonia.
Uso de escovas elétricas
Escovas dentais elétricas podem ser eficazes para melhorar a higiene bucal, especialmente em idosos com dificuldades de movimentação.
Avaliação do dentista em idosos institucionalizados
Para idosos que ainda têm dentes, é importante que o dentista os avalie periodicamente. Para aqueles sem dentes ou que usam próteses, a avaliação também deve ser realizada regularmente.
Cuidados com a higiene oral em idosos com dificuldades
Caso o idoso apresente dificuldades para realizar os cuidados orais diários devido a alterações físicas ou comportamentais, o dentista ou geriatra pode prescrever o uso de cetilpiridíneo para prevenir doenças periodontais.
